يُعد ترتيب منتجات العناية بالبشرة من العوامل المهمة التي تساعدك على بناء روتين يومي متوازن تحققين فيه أقصى استفادة ممكنة من المستحضرات المختلفة. وذلك لأنه مهما بلغت جودة المنتجات التي تستخدمينها، قد يؤدي تطبيقها بترتيب غير مناسب إلى تقليل فاعليتها أو زيادة جفاف البشرة وتهيجها.
سواء كنتِ تتبعين روتين بسيط للعناية بالبشرة، أو تستخدمين سيروم أو منتج لعلاج مشكلة معينة، فتعرفين في هذا الدليل الترتيب الصحيح لمنتجات العناية بالبشرة صباحًا ومساءً، مع أشهر الأخطاء الواجب تجنبها.
ما أهمية ترتيب منتجات العناية بالبشرة؟
لا يعتمد نجاح روتين العناية بالبشرة على عدد المنتجات المستخدمة أو ارتفاع أسعارها بقدر ما يعتمد على الالتزام بترتيبها الصحيح والاستمرار على استخدامها. وتتمثل أهمية الالتزام بالترتيب المناسب في:
- المساعدة على إزالة الأوساخ والزيوت وبقايا مستحضرات التجميل.
- دعم حاجز البشرة وتقليل فقدان الرطوبة.
- تسهيل إدخال المنتجات العلاجية ضمن الروتين اليومي وتعزيز فاعليتها.
- تقليل احتمالات التهيج الناتج عن الإفراط في استخدام المكونات النشطة.
- تنظيم خطوات الروتين ووضوحها، مما يشجع على الالتزام بها لفترة طويلة.
وللحصول على أفضل نتائج من منتجات العناية، يمكنكِ التعرف على روتين العناية بالبشرة خطوة بخطوة حسب نوع بشرتك، لاختيار الخطوات والمنتجات المناسبة لاحتياجات بشرتك.
الترتيب الصحيح لمنتجات العناية بالبشرة صباحًا
يهدف روتين العناية بالبشرة الصباحي إلى تنظيف البشرة وترطيبها ومساعدتها على مواجهة ما تتعرض له يوميًّا من حرارة وملوثات. ويتم ترتيب منتجات العناية بالبشرة صباحًا كالتالي:
1- غسول الوجه المناسب لنوع البشرة
يأتي غسول الوجه صباحًا في المرتبة الأولى؛ لأنه يساعد على تنظيف البشرة وتهيئتها لاستقبال بقية المنتجات.
اختاري غسولاً لطيفًا يناسب نوع بشرتك، ولا تفركي وجهك أثناء تنظيفه أو تقومي بغسله أكثر من مرة. يكفي تدليك الغسول بلطف بأطراف الأصابع، ثم غسله بالماء الفاتر، وتجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة.
2- التونر إذا كانت بشرتك تحتاجه
التونر منتج اختياري ضمن روتين العناية بالبشرة. إذا كنتِ تستخدمينه، فضعيه بعد الغسول مباشرةً لتضييق المسام وتعزيز نعومة البشرة.
أثناء اختيارك للتونر المناسب لكِ، حاولي دائمًا أن يكون طبيعيًّا ولطيفًا على البشرة، وأن يخلو من الكحول غيره من المواد التي قد تسبب تهيجًا.
3- السيروم المناسب
يأتي السيروم عادةً بعد تنظيف البشرة وقبل المرطب، وهو خطوة اختيارية يُمكن اللجوء إليها عند الحاجة إلى استخدام سيروم معين للتغلب على إحدى المشكلات، مثل سيروم فيتامين سي للتفتيح، أو سيروم الهيالورونيك أسيد للتخلص من الخطوط التعبيرية الرفيعة أو غيرها.
لا يُنصَح باستخدام أكثر من سيروم في نفس اليوم، يُمكنك استخدام النوع الذي تحتاجينه فقط، أو التبديل بين نوعين أو أكثر على مدار أيام الأسبوع.
4- كريم العين عند الحاجة
إذا كنت تحبين أن تمنحي منطقة حول العينين عناية خاصة، فيُمكنك استخدام كريم العين بعد السيروم وقبل المرطب مباشرةً.
اختاري كريم عين بتركيبة لطيفة، ووزعي كمية قليلة منه حول العينين بطريقة التربيت.
5- مرطب الوجه
المرطب خطوة أساسية لكل أنواع البشرة بما فيها البشرة الدهنية. كل ما عليك فعله هو اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك، ثم توزيعه على الوجه والرقبة، وتدليكه بلطف.
6- واقي الشمس
واقي الشمس هو الخطوة الأخيرة في ترتيب منتجات العناية بالبشرة الصباحي. يتم اختياره حسب نوع البشرة، ويوزَّع على الوجه والرقبة والأذنين وغيرها من الأماكن المكشوفة، ثم يُدمَج برفق باستخدام أطراف الأصابع.
يُعاد تطبيق واقي الشمس كل ساعتين عند التواجد خارج المنزل خلال ساعات النهار، وبعد السباحة أو التعرق الشديد أو مسح الوجه لأي سبب.
ترتيب منتجات العناية بالبشرة مساءً
يختلف روتين المساء عن الروتين الصباحي في أن التركيز هنا يكون على تنظيف الوجه جيدًا من كل الكريمات والمستحضرات التي تم وضعها على مدار اليوم، ثم تطبيق المنتج العلاجي إن وُجِد، وترطيب البشرة جيدًا. ويتمثل الترتيب الصحيح لمنتجات العناية بالبشرة مساءً في الآتي:
1- مزيل المكياج
استخدمي مزيل مكياج زيتي لإزلة واقي الشمس والمكياج وغيرهما من المواد المتراكمة على وجهك دون فرك شديد للوجه.
2- غسول الوجه المناسب
بعد إزالة المكياج والكريمات من على الوجه، استخدمي القليل من الغسول على وجه مبلل لتنظيف الوجه بعمق وإزالة ما تبقى من شوائب وأوساخ.
دلكي الغسول بلطف، ثم اغسليه بالماء الفاتر، وجففي بمنشفة قطنية نظيفة.
3- السيروم أو المنتج العلاجي
بعد تنظيف الوجه جيدًا وغسله بالغسول المناسب، يأتي دور السيروم أو أي منتج علاجي موصوف.
وهنا تجدر الإشارة إلى أن استخدام أي منتج علاجي يتطلب أن يكون الطبيب المعالج لك على علم بكل تفاصيل روتين العناية بالبشرة والمنتجات المستخدمة.
4- كريم العين والمرطب الليلي
ضعي كريم العين أولاً بتطبيق كمية قليلة جدًا حول العين وتوزيعها بطريقة التربيت، ثم وزعي الكريم المرطب على الوجه والرقبة، وادمجيه بحركة دائرية لطيفة.
احرصي دائمًا على أن يكون المرطب مناسب لنوع بشرتك، ولا تعتمدي على ترشيحات صديقاتك أو أقربائك فيما يخص منتجات العناية بالبشرة.
أخطاء شائعة عند تطبيق منتجات العناية بالبشرة
قد يؤدي الاستخدام غير الصحيح للمنتجات إلى تهيج البشرة وتضررها، حتى إذا كانت تلك المنتجة مناسبة لبشرتك في الأساس. ومن أهم الأخطاء الشائعة الواجب تجنبها للحصول على أفضل نتيجة من روتين البشرة:
- استخدام عدد كبير من المنتجات في وقت واحد؛ أي استخدام أكثر من سيروم أو أكثر من كريم معًا.
- وضع الكريم المرطب قبل السيروم؛ فالكريم ثقيل القوام عادةً، فيمنع السيروم من الامتصاص.
- استخدام عدة مكونات نشطة دون تخطيط مثل الريتينول مع المقشرات مثلاً، مما يزيد من جفاف البشرة وتهيجها.
- إهمال واقي الشمس في الأيام الغائمة، فتتصبغ البشرة أو تبدأ التجاعيد في الظهور.
- إهمال ترطيب البشرة الدهنية مما يعجل من شيخوختها.
- تغيير المنتجات بسرعة قبل ملاحظة تأثيرها يؤدي إلى ضياع الأموال باستمرار دون جدوى، فمن الأفضل الاستمرار على استخدام المنتج لمدة لا تقل عن ثلاثة أسابيع لملاحظة تأثيره.
أسئلة شائعة
ما الترتيب الصحيح لمنتجات العناية بالبشرة صباحًا؟
الترتيب الصحيح هو غسول الوجه، ثم السيروم، ثم المرطب، ثم واقي الشمس.
هل يوضَع السيروم قبل المرطب أم بعده؟
يوضَع السيروم قبل المرطب لتتمكن البشرة من امتصاصه.
هل أضع واقي الشمس قبل المرطب أم بعده؟
يوضع واقي الشمس بعد المرطب في روتين العناية بالبشرة الصباحي.
هل يمكن الاستغناء عن المرطب إذا كانت بشرتي دهنية؟
لا، الترطيب خطوة أساسية لكل أنواع البشرة، بشرط استخدام المرطب المناسب.
الخاتمة
في الختام، فإن معرفة ترتيب منتجات العناية بالبشرة الصحيح صباحًا ومساءً يساعدك على بناء روتين واضح وعملي، يُمكنك الاستمرار عليه لمدة طويلة وجني فوائده مع مرور الوقت.
اصنعي لنفسك ورتين ثابت يوميًّا، وتذكري أن الروتين المثالي ليس الروتين الأكثر تعقيدًا، وإنما هو ما يناسب نوع بشرتك ويُمكنك الالتزام به لأطول فترة ممكنة.
اختاري منتجاتك بعناية، واستخدميها بذكاء، ولا تترددي في استشارة الطبيب عند ظهور أي مشكلة.
